Visst går det att ”hitta” 1 timme i veckan om man vill, problemet blir att den tiden måste tas från något annat. Tiden som annars går till vila, eller annan ”inaktiv” tid kan ju omdistribueras. Jag har för egen del märkt att det blir mest stressigt att göra så, och att det totala resultaten faktiskt lätt blir sämre...

Jag har småbarn och hund, det blir ju klart mycket svårare att hitta fritid. Men det beror ju på mina egna prioriteringar, jag vill spendera tiden med barnen så mycket som möjligt och jag vill underlätta för fru att kunna träna etc. Då blir min egna träning ofta förpassad till lunch och sena kvällar när barnen sover. För egen del fungerar det bra då jag har motivationen att ta en löprunda 21.00 i mörkret. Har man inte det är det nog lätt att man är trött och hamnar framför Netflix.

Sen är det svårt att få till både bra träning och bra återhämtning tycker jag.

Otroligt intressant tema och inlägg!

Absolut inte omöjligt men att, som småbarnsförälder där bägge har ett ”ansett” och krävande jobb, finna 4*45min varje vecka där man har energin att genomföra (det jag kallar träning=min 70% av maxpuls) är en väldigt stor utmaning - speciellt denna tiden på året. Blir enklare om ett par år när både jobb och barn kräver mindre(FIRE och äldre barn)!

Hej !

Hur ser skattebilden ut för den som lever på utdelningar ?
Säg att man betalar fastighetsavgift.
Allt sparande i KF.
Ränteavdragen understiger fastighetsavgiften.
Ska man räkna med kvarskatt varje år med tanke på fastighetsavgiften ?
Säkert andra skatter jag inte tänkt på !
Hur ser det ut generellt för en som lever FIRE.
Har inte sett någon redovisa hur skattesituationen ser ut vid FIRE !

Tack för en bra blogg !

Kan se till mig själv här, jag har tre barn.
Tror det inte är lite fel i att få en större inblick i hur en vanlig vardag kan se ut.

Jobbet är mellan 8-17 (varför säger alla 9 to five i USA?) samt har jag då resor på ca 20 min till jobbet och 20 min hem, men detta är när jag åker raka spåret vilket i princip inte händer.
Upp vid 6:00 så man hinner göra sig själv i ordning samt ta en kopp kaffe, även förbereda barnen med det som behövs i klädväg och sådant som ska med till skola/förskola etc, omkring 07:10 bör vi gå ner och ta på samt hjäpa/tjata/be/tvinga barnen med ytterkläderna (nu är det faktiskt bara minstingen som inte fixar detta, men nyss var dem 2 och för ett tag sedan 3 som behövde hjälp med alla kläderna).
Lämna stora grabben på skola (ca 07:25) sedan de två mindre på förskola (som man följer och lämnar/hjälper) och ibland lämnar jag frugan (ifall jag ska lämna frun behöver vi börja tidigare), så är jag på jobbet omkring 08:00.
Slutar vid 17:00 så är jag vid de minsta barnen omkring 17:30 sen hämta stora på fritids, kanske hämta något paket, köpa mat etc, men 60% av tiden är jag nog hemma vid 18:00 om det andra görs. Mat skall lagas (lillen somnar ibland i bilen och vaknar inte mer för dagen) nu är det sällan träning för barnen men bruka kunna vara simning och fotboll som ska in. efter maten som kanske är färdig och intagen till 19:00/19:30 så försöker jag spendera 30min med barnen innan de två yngsta ska börja läggas, stora killen får 1h till (läxa brukar ta mer än 1h att hjälpa honom med). Efter att disken har tagits bort börjar jag ofta vara ganska mör, då är det skönt att varva ner med en film/lite spel innan man knyter sig... Det finns ju 1-2h till där på kvällen men annars inte allt för lätt att hitta mera tid då man orkar trycka in träningen (man ska också trycka in annat så som att tvätta och städa, klippa gräs/skotta och underhålla huset/bilen).
Jag körde ljudbok i bilen för att trycka in lite mera kunskap som fungerade bra för mig, träning har jag försökt att göra 1h innan allt börja, jag klev alltså upp 05:00, men blev lite för tungt i längden för mig men kan ju passa utmärkt för någon annan.

Fritid finns inte om man är engagerad och ansvarstagande flerbarnsförälder.

Tack Mi30 - spännande inlägg! Vet att du lyssnar på Sparpodden och Ludvig Rosenstam Åhman parafraserade klokt typ: The best dividend is Freedom. Och det håller jag verkligen med om.

Kul att läsa om alla småbarnsföräldrars tillvaron. Hög igenkänning! Klokt Camilla, det finns inte så mycket fritid om man är engagerad förälder.

Tack Kemoko för en målande inblick i familjelivet!

Re Camilla: att umgås med sina barn tycker iaf jag är fritid.

Jag har inga egna barn och har gott om tid. Det är ganska tydligt att du i ditt inlägg utgår från ett barnfritt perspektiv. Jag har väldigt stor respekt för det intensiva schemat som småbarnsföräldrar har och att det är svårt att hitta fritid utanför det som man tycker är det absolut mest centrala. Det är en delorsak till att jag inte själv har barn, men var och en gör sina val såklart.

Sen kan man ju bli lite trött på skribenten som hävdar att man inte tar ansvar som föräldrar om man råkar hitta extra tid i sitt schema...

För småbarnsföräldrar kan det nog vara tufft om man med fritid menar egentid. Fritid kan betyda många olika saker beroende på vem man frågar, men det är nog få som räknar in markservice så som disk, städ, förberedelser i detta.

Själv har jag ganska mycket tid (för att vara heltidsanställd), men mindre ork och energi. Vissa människor verkar vara rena maskinerna som bara matar på dag efter dag med fullspäckade scheman från morgon till kväll.
Imponerande förvisso, men jag behöver återhämtning och har lärt mig att jag inte fixar att hålla på så.

Den här typen av diskussionsämnen är intressanta, men tenderar lätt att bli nån slags duktighets-tävling om vem som är mest upptagen och därmed mest viktig. Absolut inget mot er som skrivit här utan jag tänker mer när man pratar med kollegor etc.

Det finns idag en väldigt hög status i att vara upptagen och uppbokad samtidigt som många drabbas av utmattningssyndrom.

Jag är inne på MI30:s linje att det är själva friheten som är värt mest. Är man tex arbetslös, så kan man ha massor av tid, men inte känna sig fri.
Det man vill ha är väl mer stressfri tid så att man har ork att känna lust.

@Zlotan
Kan nämnas att jag verkligen inte är speciellt stolt över att jag lägger så lite tid på barnen, som jag sa så ser jag knappt minstingen någon längre tid när han somnar i bilen, barnen är något jag haft sämre samvete för, tack o lov för frugan som fick mina dagar o sedan har pluggat, plugg 100% är inte att leka med heller men kan ofta portionernas så att livspusslet flyter något bättre.
Jag har dock nyligen sagt upp mig för att vara hemma mer och det finns en god chans att det är min FIRE (dock ej helt säkert).

- "Gå upp, gå och jobba, sno med mig en frukt hem från jobbet, gå till gymmet, duscha på gymmet med gratistvål från toan, gå hem, äta blodpudding till middag, läsa bok lånad på biblioteket, gratisbajsa på tvättstugans toalett, gå och lägga mig".

Hahah, det är fanimej precis hur mina dagar ser ut (ligger några år bakom dig i min frihetskamp), men kul att det finns likasinnade som kör/kört samma upplägg.

Tack för inspirationen genom åren och fortsätt skriva.

Allt gott,
Mr Walkabout

Har ett jobb som kräver mer än heltid, driver stall och har lektioner på sidan av samt då hästar som ska motioneras. Jag klämmer in träning där det finns utrymme vilket är ibland på lite udda tider, en lunchträning när sen lunchen äts framför datorn, ett sent pass på gymmet efter stallet är klart, tidig helgmorgon innan allt annat dra igång. Visst, vissa dagar/veckor är det svårt att få till. Men jag har som mål med 4 pass/veckan utöver träningen ridningen och stalljobbet ger och finns möjligheten en dag så blir det kanske två pass då. Är avlastningshem åt en med särskilda behov och när jag har honom så kan jag köra ett hemmapass medans han ser på tv, är i duschen eller dyl samt att jag försöker ta med honom på träning. Även barn behöver röra på sig och om det då blir en dag i simhallen, att jag drar med honom på ett gruppträningspass där han får en padda att spela på när det är för tråkigt det vi gör eller om det blir något varv med cykeln i skogen det spelar mindre roll. Visst, kanske inte alltid den träning jag helst skulle velat ha just den dagen men så får det väl vara, man kan inte få allt. När det gäller träning så är det väl framförallt vardagsmotionen som genomsnittet har för lite av så att vara kreativ i vad man ser som träning är nog en fördel

haha, kul läng till inlägget från 2014!! Träffande!

Jag har 2 barn och såklart är det kul och man träffar ju inte så ofta föräldrar som säger att de ångrar sig MEN det blir tydligt att det är en helt annan nivå på friheten utan barn. Både i hur dagen ser och att det går att göra mer kompromisslösa val....

Såg hur du handlat julmat på Willys (sillburkar till grymt pris) vilket möjliggör andra inköp/sparande för dig. Fick upp en bild av att din nota för julmat mm blir härligt låg.

Som förälder kan jag känna att t ex detta är svåra att driva så kompromisslöst.

Jag har min egentid från klockan 04:00 till 08:00 varje dag vardagar och helger. jag ser till att lägga mig strax efter småbarnen gått och lagt sig. För mig funkar det hur bra som helst då jag har som mest energi tidigt på dagen och kan då välja vad jag vill göra med min tid. Oftast involverar det någon form av träning och kanske lite programmering, läsa en trevlig bok.

Börjar även ca 1 timma innan mina kollegor så kan förbereda ifred.
Fördelen är att man ofta är klar för dagen redan vid lunch och kan jobba lite långsammare på eftermiddagen innan det är dags at gå hem.

hämtar på förskolan och sen är det mat och aktiviteter med barnen. Känner sällan nån stress eftersom jag redan har gjort mina egna grejer för dagen.

Jag tror man behöver tid, frihet och energi. och förlägga variablerna så dom samverkar då mår man som bäst.

Det är antagligen mycket lättare att få den balansen att gå ihop om man inte behöver jobba.

Barn är som med mycket annat ibland roligt och ibland mindre roligt, mindre egen tid får man definitivt men överlag skulle jag säga det är en mycket positiv upplevelse, samt är det ju faktiskt under en ganska begränsad tidsperiod i ens liv som det är lite tuffare.

Jag har innan jag studerade vidare under några år jobbat som vikarie inom äldreomsorg på flera äldreboenden. De personerna som ångrade något på ålderns höst i sitt liv var uteslutande dem som inte hade skaffat barn (någon enstaka person som inte skaffat barn ångrade det inte), ingen av alla de hundratals personerna jag stötte på ångrade att de skaffat barn.

Klart det blir mindre slack med barn. Samtidigt kan jag konstatera hur många av mina småbarnsvänner lägger ganska många minuter per dag (för att inte säga timmar) på sociala medier och Netflix et al. Många är dessutom bra på att säga ja till allt möjligt av typen uppdrag i styrelser, barnens skolor etc och det ska man ju vara glad för, men man behöver ju inte tacka ja så till den grad att man inte får någon som helst egentid. Och jag håller med dig om tid vs frihet. Under mitt första år i frihet satt jag i princip arbetstid vid bloggen (okej, inte riktigt, men säkert en fem timmar om dagen) men eftersom det var mitt eget val och jag tyckte att det var kul gjorde det mig inget. Det är tvånget (om än inlindat i "utvecklingsmål" och "deadlines") som tog kål på mig inifrån. Man kan vända och vrida på det hur man än vill men att vara anställd är att vara någons bitch, till och med om du är vd.

Som småbarnsförälder tycker jag inte tiden som är problemet utan orken.

Håller med helt, det är friheten a.k.a. avsaknaden av externa krav som driver mig. I kombination med att om jag i framtiden vill skaffa barn så vet jag att jag kommer gå undan om jag samtidigt måste arbeta 75% eller mer.

Det där anser jag är lite av en offerkoftagrej eller vad man ska kalla det. Det är väldigt lätt att ursäkta sig med att man inte har tid. Ingen säger emot. Men vad det egentligen alltid handlar om är ju antingen hur man prioriterar tiden, eller jag kan köpa och respektera när folk säger att de har svårt att hitta energin. Det är en helt annan sak.

Pratar man med nån som säger att de inte har tid att träna så finns det likt förbannat tid att kolla på Lets Dance.

Men let's dance är kanske någonting de gör med familjen

Kemoko, jag har också arbetat en del med äldre och har en helt annan erfarenhet, inte att de ångrade att de fått barn, det är något väldigt få skulle erkänna även om de finns. Däremot sorg över att barnen sällan eller aldrig kom och hälsade på, vilket inte var ovanligt. Det var påtagligt ofta barnlösa gamlingar som var mer nöjda och tillfreds med tillvaron.
Livet blir som det blir, det finns alltid sådant man inte kan påverka eller inte har förmåga att fixa och sörjer mer eller mindre för alla människor, oavsett barn eller inte.

Hej,

Jag har två småbarn och jag kan intyga att egentid har definitivt minskat sedan vi fick barn.

Träning går ändå att få till men behöver planeras. De flesta större gymkedjor har barnpassning vilket brukar funka bra. När vi fick första barnet gick jag dessutom med i en löparklubb. Jag springer i stort sett alltid längst bak i ledet med löparvagnen. Jag var pappaledig i drygt tre månader maj-aug och tränade i stort sett varje dag. Jag var i mitt livs bästa form när jag kom tillbaka till jobbet på hösten efter föräldraledigheten.

När andra barnet kom skaffade vi också en dubbelvagn. Får jobba ännu hårdare för att hänga med löpargruppen. Fördelen med en löpargrupp med bestämda tider är att andra förväntar sig att man kommer plus att man vill få valuta för pengarna.