
Taggar
Fullbevakade bolag
- Se fullbevakad bolagspresentation
Samhällsbyggnadsbolaget i Norden ABs (SBB) affärsidé bygger på att långsiktigt äga, förvalta och utveckla bostads- och samhällsfastigheter samt driva detaljplansprocesser för bostadsfastigheter. SBBs fastigheter återfinns i svenska och norska städer med underliggande tillväxt, generellt är fastigheterna belägna i när anslutning till ortens centrum med goda kommunikationer.
- Se fullbevakad bolagspresentation
Bonzun är ett internationellt SaaS-bolag som är verksamma inom gränssnittet mellan HealthTech-sektorn. Bolaget skapar värde genom att samla och kanalisera evidensbaserad forskning med syftet att att förebygga psykisk och fysisk ohälsa. I Bonzuns nuvarande tjänsteportfölj finns Bonzun ivf, Bonzun evolve samt Kou Dai Yun Yu (tidigare Kexuema).
- Se fullbevakad bolagspresentation
Fastpartner är ett fastighetsbolag som äger, utvecklar och förvaltar en bred portfölj av kommersiella fastigheterna. Fokus ligger på expansiva områden och Sveriges största befolkningscentrum.

Irisity är ett världsledande mjukvaruföretag inom teknologin för
intelligenta kameralösningar. Med hjälp av proaktivt arbetande och
självlärande algoritmer skapar Irisity kameralösningar som är
speciellt anpassade för en mängd applikationsområden i samhället
såsom skolgårdar, nattlig övervakning av äldre i hemmet och
bevakning av olika typer av skyddsområden. Irisity erbjuder sina
kunder en kostnadseffektiv, prediktiv bevakningslösning med hög
precision. Bevakningen sker i realtid vilket minskar responstiden
samt ökar möjligheterna att agera prediktivt. Irisitys huvudkontor
ligger i Göteborg.

Fastpartner (tidigare “Fastighetspartner”) är ett svenskt fastighetsbolag
som utvecklar och förvaltar kommersiella fastigheter. Hyresgästerna
består av allt från nystartade bolag till ledande industribolag och
samhällsbolag. Majoriteten av hyresintäkterna kommer från
Stockholmsområdet men övrigt fastighetsbestånd är spritt över
Sveriges storstadsområden och expansiva orter. VD och storägare
i Fastpartner är Sven-Olof Johansson med lång erfarenhet inom
finans- och fastighetsbranschen.
SBB fokuserar främst på fastigheter inom två segment: bostäder
och samhällsfastigheter. Portföljen innehåller även till viss del
andra typer av fastigheter där avsikten primärt är att driva detaljplan
för att utveckla bostadsfastigheter. Strategin är att delar av
fastighetsbeståndet ska bestå av kassaflödesfastigheter med
identifierad utvecklingspotential. Bolaget förvärvar aldrig råmark,
utan utvecklar enbart detaljplan på kassaflödesgenererande fastigheter.
→ Se fullbevakad bolagspresentation
Nyfosa är ett svenskt fastighetsbolag med opportunistiskt nisch
som möjliggör slagkraftiga förvärv med fria mandat. Med fokus på
investeringen verkar Nyfosa för att bygga ett hållbart kassaflöde
och addera värde till fastighetsportföljen. Nyfosas
fastighetsbeståndet är belägna i tillväxtkommuner i Sverige och
Finland.
→ Se fullbevakad bolagspresentation
Maha Energy är en internationell producent inom gas- och
oljesektorn vars inriktning är att köpa och utveckla tidigare
upptäckta men tidigare underpresterande kolvätetillgångar samt
genomföra egen prospektering. Utvinningstekniken bygger på
moderna ingenjörskonst under samlingsbegreppet
Enhanced Oil Recovery. Maha Energy är verksamma i Brasilien, USA
och Oman.
→ Se fullbevakad bolagspresentation
NFO Drives utvecklar och tillverkar frekvensomriktare för
störningsfri styrning av elmotorer för energieffektivisering av
ventilation- och pumpanläggningar samt maskiner. NFO Drives
patenterade teknik kan ge energibesparingar på upp till 70 procent
utan att ge störningar på omgivande teknisk utrustning.

Vi kan se fram mot en gediken vecka vad gäller erbjudanden i matbutikerna så lika bra att gå rakt på sak. Framförallt Willys och City Gross har varor både för påsken och som är perfekta att bunkra och frysa in.
Willys
Helgskinka (som julskinka) 29,90 kr/kg
Kycklingfilé 900 gram 34,90 kr
Sill i burk 5,90 kr
Smaksatt creme fraishe 2 för 20 kr
Mozarella 2 för 12 kr
Kylda såser 2 för 22 kr
Bacon 3-pack 19,90 kr
Äpplen 8,90 kr/kg
24 burkar läsk 69,90 kr
Lösgodis 39,90 kr/kg
City Gross
Nötfärs 49,95 kr/kg
Blandfärs 39,95 kr/kg
Falukorv 800 gram 20 kr
Fryst kalkon 29,95 kr/kg
Sallatshuvud 6,95 kr
Glasspinnar "Magnumkopia" 3 för 10 kr
ICA MAXI
Färska hamburgare 450 gram 29,90 kr
Ägg 15 pack 25 kr
Kotlett utan ben 49,90 kr/kg
Coop Forum
Påskmust 3x1,5 liter 25 kr
Yoghurt naturell 10 kr
Äpple 12,90 kr/kg
Lövbiff 99 kr/kg
Smör 500 gram 29,90 kr
Tack för tipsen. Frysen är fullsmockad så jag får hålla på mig ett tag
JMF
Vad ligger dina genomsnittliga matkostnader per månad inkl restaurang?
Ca 3000 för 2 pers. Då är det inte någon dyrare restaurang inräknad utan det ser vi som nöje i så fall vilket sker några gånger i kvartalet.
En typisk månad är 2000-2500 kr i matbutiker och 500-1000 kr hämtmat eller enklare lunch på stan 3-6 gånger i månaden.
Hur följer du upp/räknar du? Spar ni kvitton?
Nu har jag Danske Bank men antar att man betalar med kort och i vår bank är det hur enkelt som helst att plocka fram statistik utifrån kategorier och köp, ganska bra faktiskt.
Vi köper det mesta på Willys där kan vi lätt se vad vi handlar för per månad. Men gör ingen detaljerad uppföljning eller sparar kvitton utöver det. Jag har rätt bra känsla då jag reflekterat mycket på vad saker kostar i 15 år.
Tack så mycket
Johan